2018年4月1日日曜日

丁寧に扱う




今朝の楽しみは、待ちに待っていた
ハイヒールのエクササイズ実践編の
ビデオと共に、エクササイズを
行うことであった


ことであった、ということから
お察し戴ける様に、その夢虚しく
今朝はストレッチさえも行うのに
疲労を感じるほど、体調の停滞を
感じたのである


ストレッチを行っている方は
お分かり戴けると思いますが
最初の片足を椅子に上げる
骨盤の位置を整えるストレッチも
行うと身体が怠く感じるという
状態であったので、ここは無理せず
睡眠を優先することとしました


人間とはここまで眠る事が出来るのか
という程に今日という一日を睡眠に捧げ
妊婦ですので、空腹は我慢出来ず
食事を取り、再び横になるという
完全なる休息日を過ごしました



ハイヒールとはAsamiさんも仰る通り
本当にドクターの様な存在であり
僅かな浮腫や、体調や歪みの変化
驚くほど全てを露にするアイテムです


普段は気付く事のない僅かな変化でも
即時に対処でき、最短でコンディションを
整えることが可能になります


ハイヒールと共に生きるという事は
同時に、必然的に自分自身を
丁寧に扱う事ができるのです



全ての女性へ心からの愛を込めて


Maki


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